だらけた体を鍛えるエクササイズよ。

ささっ！



暑いからってなまってた体を鍛えなおすわよっ！





まずは～



背筋を伸ばしてぇ

あんずさん、ぜんぜん伸びてないけどｗ





腕を思いっきり突き上げる！



はいっはいっはいっ！！！






腰のストレッチでぇ



固まった筋肉を伸ばすのよ～！

いい眺めです





最後は



顔のリンパを流して完璧よっ！

エクササイズという名のうに玉遊びだったのは内緒ｗ





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↑アキスケさん作



↑ぽちさん作


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